Zutaten
- 250 g Zwiebeln
- 300 g Schweinefleisch (Schulter oder Hals), in Würfel
- 300 g Rindfleisch (Schulter), in Würfel
- 100 g durchwachsener Speck, gewürfelt
- 500 g Sauerkraut
- 500 ml Fleischbrühe
- 1 EL Tomatenmark
- 1 Becher Crème fraîche (ca. 200 g)
- 2 TL Speisestärke
- 1 TL rosenscharfes Paprikapulver
- Salz, Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Wasser
- Für eine klassische Variante siehe Szegediner Gulasch.
Zubereitung
- Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.
- Schweine- und Rindfleisch waschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
- Speck würfeln und in einem großen Topf bei mittlerer Hitze auslassen. Beim Würzen hilft das ungarische Paprika-Gulasch als Orientierung.
- Zwiebeln zum Speck geben und etwa 5 Minuten andünsten, bis sie glasig sind.
- Paprikapulver und Tomatenmark zugeben und kurz unterrühren (nicht zu heiß, sonst verbrennt das Paprikapulver).
- Fleisch hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Alternativ kannst du Rindfleisch wie in ungarisches Gulasch einsetzen.
- Sauerkraut auf das Fleisch geben und gleichmäßig verteilen.
- Mit der heißen Fleischbrühe übergießen, Deckel auflegen und bei niedriger bis mittlerer Hitze ca. 1,5 Stunden schmoren lassen. Zwischendurch einmal umrühren.
- Crème fraîche einrühren und kurz aufkochen lassen.
- Speisestärke mit 2 EL Wasser glatt rühren und zum Gulasch geben. Unter Rühren kurz einkochen, bis die Sauce leicht bindet.
- Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.
Backzeit & Temperatur
- Schmoren: ca. 1 Stunde 30 Minuten.
- Temperatur: niedrige bis mittlere Hitze auf dem Herd (bei geschlossenem Topf, entsprechend 80–95 °C im Topf).
- Mehr zu Schmoren und Zeiten findest du beim Rindergulasch mit Rotwein.
Tipps
- Zwiebeln langsam anschwitzen, so wird die Basis aromatischer.
- Paprikapulver erst kurz vor dem Flüssigkeitszusatz dazugeben, sonst wird es bitter.
- Für intensiveren Geschmack etwas geräucherten Speck nutzen.
- Wenn die Sauce zu dünn ist: leicht länger offen einkochen lassen.
- Für weitere Varianten mit Sauerkraut schaue auch klassische Szegediner Rezepte.
Variationen
- Nur Schwein oder nur Rind verwenden.
- 1 TL Kümmel hinzufügen für zusätzlichen Geschmack.
- Crème fraîche durch saure Sahne ersetzen.
- Mit Kartoffeln oder Knödeln servieren.
- Statt rosenscharfem Paprika schmeckt auch eine Mischung aus süßem und scharfem Paprika.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank: luftdicht verschlossen 2–3 Tage.
- Einfrieren: portionsweise in Gefrierbehältern bis zu 3 Monate.
- Aufgewärmt bei mittlerer Hitze langsam erhitzen, ggf. etwas Brühe ergänzen.
Nährwerte (pro Portion, ca. 4 Portionen, Schätzung)
- Kalorien: ca. 550 kcal
- Eiweiß: 35 g
- Fett: 35 g
- Kohlenhydrate: 10 g
🛠️ Meine Küchengeräte-Empfehlungen
Ich schreibe hier aus eigener Erfahrung. Diese Geräte benutze ich täglich und sie sparen mir Zeit. Wenn du etwas kaufen möchtest, lohnt es sich, auf Testsieger und beste Qualität zu achten.
🔥 Airfryer – mein heimlicher Küchenstar
Mein Airfryer ist perfekt, wenn ich Beilagen schnell kross haben will. Er spart Zeit gegenüber dem Backofen und ich nutze ihn für Rösti, Gemüse und kleine Aufläufe.
👉 https://amzn.to/4crr5Gs
👉 https://amzn.to/4cVy3oE
🥤 Mixer – unverzichtbar für Saucen & Smoothies
Ich mixe Dressings, Tomatensaucen und abends Smoothies im Mixer. Ein guter Mixer macht cremige Saucen ohne Stücke und hält länger. Wenn man öfter mixt, lohnt sich eine robuste Maschine.
👉 https://amzn.to/3Qcz2Ir
👉 https://amzn.to/42n40QA
🔪 Küchenmesser – weil gutes Schneiden alles verändert
Ein scharfes Küchenmesser reduziert Zeit und Aufwand. Mit gutem Messer schneidet man präziser und sicherer. Die Investition in beste Qualität zahlt sich täglich aus und ist oft Testsieger-würdig.
👉 https://amzn.to/3Qw6oSv
👉 https://amzn.to/48cFsxi
🍱 Meal Prep Boxen – mein System für stressfreie Woche
Ich bereite sonntags mehrere Portionen vor und lagere sie in Boxen. Das spart Zeit unter der Woche und hält den Kühlschrank übersichtlich. Gute Boxen mit dichten Deckeln kaufen sich schneller bezahlt.
👉 https://amzn.to/4colYYY
👉 https://amzn.to/4cStkUK
Hinweis: Diese Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen keine Mehrkosten – ich erhalte eine kleine Provision, wenn du über meinen Link kaufst. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze und von Herzen mag.


Szegediner Gulasch
Ingredients
Method
- Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.
- Schweine- und Rindfleisch waschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
- Speck würfeln.
- Speck in einem großen Topf bei mittlerer Hitze auslassen.
- Zwiebeln zum Speck geben und etwa 5 Minuten andünsten, bis sie glasig sind.
- Paprikapulver und Tomatenmark zugeben und kurz unterrühren.
- Fleisch hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Sauerkraut auf das Fleisch geben und gleichmäßig verteilen.
- Mit der heißen Fleischbrühe übergießen, Deckel auflegen und bei niedriger bis mittlerer Hitze ca. 1,5 Stunden schmoren lassen.
- Zwischendurch einmal umrühren.
- Crème fraîche einrühren und kurz aufkochen lassen.
- Speisestärke mit 2 EL Wasser glatt rühren und zum Gulasch geben.
- Unter Rühren kurz einkochen, bis die Sauce leicht bindet.
- Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.











