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Rindersteak mit Zwiebeln

Ein einfaches und gesundes Gericht mit saftigem Rindersteak und goldbraun gebratenen Zwiebeln, ideal für eine nahrhafte Ernährung.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 Servierungen
Course: Familienrezept, Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Calories: 375
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 2 Stück Rindersteaks Frisch und von guter Qualität
  • 2 Stück Zwiebeln In Ringe geschnitten
  • 2 Esslöffel Öl Hitze- und geschmacksstabil
  • nach Geschmack Prise Salz Sparsam verwenden
  • nach Geschmack Prise Pfeffer Nach dem Braten zugeben

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  2. Brate die Rindersteaks für etwa 4-5 Minuten auf jeder Seite, bis sie die gewünschte Garstufe erreicht haben.
  3. Nimm die Steaks aus der Pfanne und lass sie ruhen.
  4. Füge die Zwiebeln in die Pfanne hinzu und brate sie an, bis sie goldbraun sind.
  5. Serviere die Steaks mit den gebratenen Zwiebeln.

Notes

Für eine gesunde Variante: Öl reduzieren, fettarme Steaks wählen und die Zwiebeln erst nach dem Braten würzen.