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Haferflocken‑Joghurt‑Fladen

Diese gesunden, fluffigen Haferflocken‑Joghurt‑Fladen sind die perfekte Lösung für ein schnelles und nahrhaftes Frühstück, das sowohl kalorienarm als auch proteinreich ist.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 6 Fladen
Course: Frühstück, Snack
Cuisine: Deutsch, Gesund
Calories: 200
Ingredients Method

Ingredients
  

Teigzutaten
  • 200 g Haferflocken
  • 250 g Joghurt Fettarmer Joghurt für eine kalorienarme Option
  • 2 Eier
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • eine Prise Salz
  • nach Geschmack Honig oder Ahornsirup Optional, für die Süße
  • nach Bedarf El Öl oder Butter Zum Braten

Method
 

Zubereitung
  1. Haferflocken in eine Schüssel geben und mit Joghurt, Eiern, Backpulver und Salz vermengen.
  2. Den Teig gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Eine Pfanne mit Öl oder Butter erhitzen.
  4. Mit einem Löffel kleine Portionen des Teigs in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun braten.
  5. Die Fladen warm servieren, nach Belieben mit Honig oder Obst garnieren.