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Fernsehbrötchen

Gesunde und kalorienarme Brötchen, die einfach und schnell zubereitet werden können und nahrhaft sind.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 13 minutes
Servings: 4 Brötchen
Course: Beilage, Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 180
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 250 g Mehl Hochwertiges Weizenmehl empfohlen.
  • 150 ml Wasser
  • 1 TL Trockenhefe Sorgt für lockere Brötchen.
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker Unterstützt die Hefeaktivität.
  • 1 EL Öl Hochwertiges Olivenöl empfohlen.

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 220°C vor.
  2. Mische das Mehl, die Trockenhefe, das Salz und den Zucker in einer Schüssel.
  3. Füge das Wasser und das Öl hinzu und knete den Teig gut durch.
  4. Lass den Teig 5 Minuten ruhen.
  5. Teile den Teig in kleine Portionen und forme Brötchen.
  6. Lege die Brötchen auf ein Backblech und backe sie 8 Minuten lang im Ofen, bis sie goldbraun sind.
  7. Lass die Brötchen kurz abkühlen und serviere sie warm.

Notes

Fernsehbrötchen sind eine großartige Option für eine gesunde Ernährung und können sowohl warm als auch kalt genossen werden. Sie sind ideal als Snack oder Beilage zu Suppen und Salaten.