Go Back

Cremige Tomaten Bohnen Pfanne

Ein schnelles und einfaches Gericht, das aus vorrätigen Zutaten zubereitet wird und Komfortessen in nur 20 Minuten bietet.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht, Schnelle Gerichte
Cuisine: Deutsch, Familienessen
Calories: 350
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Stück Zwiebel fein gehackt
  • 1 Dose Tomaten aus der Dose
  • 1 Dose weiße Bohnen abgespült
  • 1 esslöffel Frischkäse oder einen Schuss Sahne
  • 100 gramm Spinat optional, frisch oder tiefgefroren
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack Paprika
Beilagen
  • 4 Scheiben Brot oder 200g Reis

Method
 

Zubereitung
  1. Zwiebel in einer Pfanne anbraten.
  2. Dose Tomaten und weiße Bohnen dazugeben.
  3. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
  4. Frischkäse oder Sahne hinzufügen und gut vermischen.
  5. Optional Spinat hinzufügen und kurz wiltieren lassen.
  6. Mit Brot oder Reis servieren.

Notes

Dieses Rezept ist sehr anpassungsfähig; du kannst Hack oder andere Gemüsesorten hinzufügen, je nach Verfügbarkeit.